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[热菜] 啤酒燒鳳爪

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啤酒燒鳳爪

夏日美食之啤酒燒鳳爪
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雞肉的肉質細嫩,滋味鮮美,適合多種烹調方法,並富有營養,有滋補養身的作用。雞肉不但適於熱炒、燉湯,而且是比較適合冷食涼拌的肉類。雞的全身上下都可以食用,且營養功效豐富,隨處可見,故民間稱雞為“濟世良藥”。4 X- R) Y! g! @0 J- k6 y7 L
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專家說:吃最佳的食物,才能保持最佳的身體狀態。最佳的肉食,專家推薦鵝鴨雞肉,因為鵝鴨雞肉化學結構接近橄欖油,有益於心臟,而雞肉被稱為“蛋白質的最佳來源”。
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並且雞肉,還是一種吃了會讓人快樂的食物。
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* N, N- C# W, L# G' N於是我是越來越愛吃雞了。
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今天做的是紅燒鳳爪,做的過程中,想到大夥經常用啤酒燉煮雞鴨魚肉,於是臨時改變注意,嚐試用罐啤酒燉了8隻鳳爪。你還別說,這樣燒出的鳳爪是別樣的鮮美。
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* [4 \/ _  {8 w! L0 \要說這次的啤酒鳳爪,美中不足倒是有一個,那就是一次做的太少了,感覺意猶未盡,本人有些落埋怨的嫌疑。3 e9 j# T( ?5 y3 a+ n

, }0 j2 i2 B; P, {+ Z/ e: Z: s其實這種感覺挺好,讓我們一起期待下一次的精彩!+ \% L3 P1 q6 h* j9 r+ U# F; Y% }' T, m

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雞爪營養分析:2 `* B: t+ e6 n9 a$ X

7 T+ @% R1 q, f* y% _' A4 v  K雞爪的營養價值頗高,含有豐富的鈣質及膠原蛋白,多吃不但能軟化血管,同時具有美容功效。
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做法:/ W' @/ |( R1 n; J0 G! L; D

8 x: T) _) P5 Z6 a8 u1、洗淨的雞爪,添加沒過的水,燒開,敞鍋煮2分鐘;: `! t# `# b6 O% f) ?
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2、把煮好的雞爪沖涼水,瀝乾水分;$ n& u6 F/ i3 p2 m2 _
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3、起油鍋,油熱後,爆香蔥薑蒜和八角;5 h5 n' z$ U! J$ ^; Q# o

. z" b/ l, J/ P; g4、下入雞爪爆炒,烹入料酒和醬油,炒至上色;9 F0 Z& D& R2 j: V+ U9 t

" n4 w, o7 X* n3 l+ [. v4 R) u0 t5、加一罐啤酒,添加適量的水,沒過即可,燒開後,轉小火燜;
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* m9 p( f# l4 o, B6、湯汁收過半時,添加適量鹽、糖和味精調味;6 p/ u& `( k$ q0 K
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7、湯汁基本收乾,出鍋即可。

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本帖最近评分记录
  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2009-8-10 18:31

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嗯,我觉得楼主介绍的这道啤酒燒鳳爪的菜不错,做法也不复杂!我要做做看呵呵

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看这道菜就想流哈拉子,好菜呀!好菜!我喜欢。

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鸡爪好吃,流口水ing。记得以前读书的时候到超市里买的蒜泥鸡爪,吃的时候大家都抢的来着

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吃过啤酒鸭,啤酒凤爪还没吃过,按楼主的方法试试看,应该也不错

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