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[热菜] 麻辣烤鱼

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麻辣烤鱼

材料:
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    草鱼1条约2斤、土豆1个、豆腐200克、口蘑4个、香菇8朵、芹菜2根、洋葱半个、青红椒2根、豆芽100克、香菜适量 (配菜的品种,完全随自己喜好,爱吃的菜都可以往上招呼): X& D9 H6 _$ K) t4 U

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. y! ^) b. |8 q) J3 R    葱1根、姜1块、蒜2头、郫县豆瓣酱50克、干红辣椒20克、花椒10克、料酒适量、酱油适量、孜然粉适量、胡椒粉适量、盐适量 (豆瓣酱和干辣椒、花椒的量根据自己嗜辣程度调整): {! o4 p8 y. F2 i' J; X4 D
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2 M' G5 W  O7 j3 F+ y* ?5 M   做法:* l. b5 ^# Z- D% o  n* P/ e

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    1、鱼彻底收拾干净洗净后,从腹部整个切开或剪开,我用剪刀把背部大刺旁边都剪开了,使鱼呈背部相连的一大片。(我的烤盘有点小,所以把鱼头切下来了,烤盘够大的话,头可以不切)5 A5 V5 g) ?) K( Q9 H9 Q; ^
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    2、把鱼翻过来,在背部斜切几刀,整个鱼身涂上料酒、盐、胡椒粉,放入铺好姜片、葱段的容器中腌30分钟; a8 Y7 H6 b( H* [) {0 K
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: M( R* d6 n4 F0 k    3、烤盘内铺上姜片、葱段,放入腌好的鱼,鱼身上刷上油、酱油、撒上孜然粉,再放上一些姜片、葱段,入烤箱200度烤20分钟
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    烤鱼的同时准备配菜:7 B1 {# g. L0 Q! x$ I  J" I. z; R

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    4、锅中倒油,放入葱、姜末爆香,随后放入郫县豆瓣酱、干辣椒段和花椒
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/ d" w& b1 H4 h, T8 B+ Y: a    5、出香味后,按照配菜的易熟程度先后将配菜放入:土豆、香菇,口蘑,豆腐倒入开水炖几分钟
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    6、再放入豆芽、芹菜段、红椒、洋葱、大蒜瓣,稍微炖一会即可
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    7、鱼烤至20分钟时,取出,将炒好的配菜倒入烤盘,再继续烤5分钟即可
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    8、吃时撒上香菜
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6 k* I; o7 |% _7 [    备注:
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    1、外面餐馆的烤鱼,大都是炭火烤的,所以鱼身是焦的,而在家用烤箱烤,显然是达不到烤焦的程度,而是比较嫩,但一样好味。' c' X: I* E% W  b5 E  D2 P

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    2、配菜的量,我准备得有些太多了,烤盘里只装下一半,装不下的那些,很可以作为一个下饭的菜,再吃上一顿。

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