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( G+ [$ {( x( M0 e “鸡蛋猪脚姜醋”,简称“猪脚姜”或“姜醋”。这是最具广东特色的女人汤。
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选用猪脚、鸡蛋、肉姜、及广东特有的甜醋精心烹饪出来的美味私家菜。味道独特,营养丰富,女人爱吃,连男人也忍不住诱惑。
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1 V1 T3 T r3 F2 }1 ]3 A 姜:有活血、解毒和去风寒作用;
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$ R3 _# t$ @/ g0 d) M# t' e6 t 猪脚:丰富的蛋白质和骨胶原是养颜润肤的最好原料。对产妇更有充奶催奶的作用。
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鸡蛋:含人体所需的丰富蛋白质、氨基酸等多种微量元素。有滋补和修补子宫作用。
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8 x( r* A7 k" M' y% [7 R 甜醋:有醒胃提神、软化血管和养颜功效。能散瘀止血、补血,与猪脚一起,能分解骨头的钙质,易被人体吸收,起到补钙的作用和强筋健骨作用。
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! A. W" \3 q9 B 材料:
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添丁甜醋2瓶
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猪脚1只洗净切块淖水晾干
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' ]9 i3 ^1 J& G F9 h- y 黄姜去皮洗净拍碎
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) r, v. R; l _+ S" w/ c 鸡蛋8只洗净
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! T) \8 k+ S1 Q: N. u2 x 把黄姜放在电砂煲
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# P" ^" S- i, J* M* j8 s* \# \ 再放鸡蛋
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' n# m5 \( C) i: S 最后放猪脚
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倒入甜醋,2瓶甜醋刚好装满,放入片糖(片糖忘拍了)
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+ j: j" r6 B4 | v( i: A0 n 自动档煲开后关火,第二次继续自动档煲开后关火,连续三天。
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