每到这个季节，就是她受苦受难的时候，手脚冰冷，“总是觉得骨头都要缩在一起了”。/ p, |$ u! k8 ?( L& v+ J9 e. x

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. ~+ |/ [9 Z% x* o看了中医说她贫血，气血两虚。血压低血糖也低，所以要补一补。给开了个方子，回来立马煮了。( A5 d# }( j  s1 w$ C5 y. ~# g

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# y' V) o0 j, f很简单，不过有点讲究
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4 Q' I0 j3 V* j& x) x% t9 A原料：乌鸡半个（一个吃不了，也太浪费了）
0 C3 g5 h) c7 @, f5 ~      红枣十颗，桂圆十颗，枸杞十颗
8 l+ b( ^/ S/ p, O) D- L      老姜三片，大葱一段
2 U' P, F/ w2 G% w! s5 v" p+ c) i调味：料酒，盐4 x1 p% \' J/ f
1，烧开水，放点姜碎，把乌鸡放在里面泡一会，不要盖锅盖，三分钟后捞出洗净
% K7 `# k2 \2 ?8 w, {9 o/ X2，紫砂煲放适量水，倒两汤匙料酒，一茶匙盐搅拌好
7 q" p# {$ r0 y1 Y  S, U/ O3，放乌鸡，红枣等所有材料，煲三个小时——五个小时（喜欢烂的多一会，不喜欢少一会）
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2 B& n- {/ ]1 p味道她还是不排斥的，吃鸡喝汤。女同胞们一定要，好好爱自己。“因为年轻不好好爱惜自己，年纪大了有的罪受！”（老中医说的）1 n( {' z1 P' L. N3 l+ E$ M

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好东东啊，给老婆炖上她一定喜欢哦。多谢楼主！

乌鸡的营养价值很高，又是用紫砂锅炖出来的，是冬天很好的补品呀。

这种乌鸡汤看起来不错啊，不知道味道怎么样，乌鸡汤跟鸡汤的味道是不一样的不只所有人都喜欢乌鸡汤的味道的。

只是听过乌鸡白凤丸，乌鸡久仰大名但未曾吃过，这做法现存一边，等什么时候想吃再说吧

口水都流出来了，楼主手艺不错哦，很有卖相，不过不知道是不是看的吃不得。

太补了，我学会了，可以回家做了，哈哈哈哈

这个好，俺知道这个营养价值相当高，谢谢楼主啊！

这个我喜欢，估计不用乌鸡也可以吧，普通的土鸡也可以吧4 t5 K6 c' J; j3 q" L
哟以前也做过这个

这种乌鸡汤看起来不错啊，不知道味道怎么样，乌鸡汤跟鸡汤的味道是不一样的不只所有人都喜欢乌鸡汤的味道的。