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[热菜] 美女厨房----三鲜豆腐羹[8P]

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美女厨房----三鲜豆腐羹[8P]

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烹制方法(三人份)  3 ^5 x( W; u1 Z0 L

3 ^. Z) z: h  H$ a8 b      材料:豆腐(300克)、剥壳虾(100克)、豌豆(20克)、玉米粒(30克)、鸡蛋(1个)、高汤(适量)、香菜(1~2根)
5 B: }! ?% s  _$ e2 W0 a  调料:盐(2茶匙)、料酒(1茶匙)、白胡椒粉(少许)、水淀粉(适量)、香油(适量)
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8 W) ?; n; L( U7 ~1 豆腐洗净,切成小丁;豌豆以及玉米粒洗净备用。   @2 O) c+ C3 T# O$ y7 E

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5 n- X8 F( D# t2.大虾只取虾仁,并用小刀在虾背上划开,取出虾线。
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/ V% G! s0 f0 W& y: a2 f2 S6 z* y. F3 取一颗鸡蛋打散成蛋液。 8 S) H" g  p) ?) N8 e8 [( F
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! W: _* k/ Y% J/ K4 把高汤或清水放到锅中煮沸,然后加入豆腐、虾仁煮熟,放入豌豆粒、玉米粒。 ! z2 C: U- f) d5 g$ c* Q

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0 G- j0 a' P$ W, T2 v: l5 往豆腐羹内调入盐、生抽、料酒以及白胡椒粉,搅拌均匀,淋入生粉水勾薄芡。 * G& C2 B. ?! z$ Y" r
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2 q+ W* L+ F9 R( j4 y6 将鸡蛋液沿着锅边倒入豆腐羹内,搅拌成蛋花。
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) I2 {: ]  u. P8 K0 ?7 上桌食用前,撒上些许香菜末即可。
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厨神贴士
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* `  Y6 T: u7 D' [9 k  1.切豆腐的时候从后往前切,同时用手压住豆腐,这样豆腐就不会粘在刀上了。
6 w" N7 G  ?+ q9 g2 E  2.最好不用超市的速冻虾仁,口感不如新鲜的虾仁好。
  i+ l9 u+ [* B, Y# [- a' I  3.没有高汤就用清水,不必下油。2 V' i7 R/ f4 t+ t
  4.倒入蛋液的时候要沿着锅边倒,等蛋液凝固后再搅拌,这样做出的蛋花会漂亮。5 z0 Z9 M* C% @2 s( S, ^4 S
  5.加入水淀粉的量可以随意调整,喜欢吃粘稠些就多加些。
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楼主颇有厨经,学习了,这道菜不错的,嚐过.

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这个不错 简单易学 材料也好买 多谢楼主推广

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谢谢楼主了,这道汤即养身又易学。今天做做看。

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简单易学,材料也好买,可惜我是无肉不欢得人,

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