推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 味道不错的豆花鱼片[9P]

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 6

味道不错的豆花鱼片[9P]


" k2 ~0 {6 c" s2 P% K: J: t5 p: ~8 T) c1 t+ v* Z& s+ V/ Y
来了美国之后,老公就迷上了川菜,我们住的地方刚好有两家不错的川菜馆,所以每个月有好几次都会去人家餐厅帮忙增加销售量。就连我们身边的很多朋友,都跟着我们开始疯狂地吃起川菜来。
$ E/ m' \" D) ?
: G" K, y+ q* C0 [' ^; K: `: L9 z可是人心不足蛇吞象呀!老公一个月去吃几次川菜馆还不够。就开始整天游说我自己在家做,一有机会就豪不吝啬的称赞我说我学啥像啥,简直没有理由不能做川菜呀!还说咱们吃喝饭团那么多大厨,随便问问就可以找到很好的川菜食谱了嘛!' _# e) @% I( Q' f3 F9 i% a

6 D+ L" U# E6 d* m9 i' L我这辈子最怕别人动不动就来奉承一下哈,结果呢,今天咱们家里没有豆芽,就做个豆花儿鱼吧!
3 r8 y5 |; ^& p+ c , V  D6 r9 s$ p, q  K1 \+ i
材料:
# t& u% O* l- _+ }6 B  N) J5 D$ U5 x2 片白鱼 (flounder)  x1 R8 d0 n, n
半盒 嫩豆腐 2 A0 D& n/ c, h
葱花适量
5 t/ H& _# J3 K) ~" j  U& ^3瓣 蒜 ( v3 w: T3 c" q
姜蓉一撮% j& A* S: q4 k+ c0 M; E: p; `
10-15 只 辣椒干
2 m' z# b5 m$ S( B/ U& P20 粒 花椒
) m0 v( B0 S& ?, d$ P6 r1 cup 鸡汤(或水) ; O' K3 d! O; E. m! p) ^! w
1/2 cup 油
) r! h6 k! w, o1 N) c1.5 tbsp 炒熟的芝麻 (或花生碎)
7 b9 j! ^* _0 ?( K9 L腌鱼料:
" P( N: |; K; I! Z# Z1 tbsp 料酒6 o' c8 @9 b5 H* }$ j, d+ f5 \
1 tsp 芡粉 1 s! q7 R7 |1 n, J
1/2个 蛋清
# v# V/ y7 P- x* w( O7 S: ~调味料:2 j7 }' N$ [1 U# q, x) C/ t* {
2 tbsps 辣豆瓣酱 ( T, A/ U2 [6 e* J! ~5 O
1 tsp 酱油
# x) S5 j2 B0 M  i6 V1 tsp糖 $ P& B3 d, o& V% F0 Q& |6 X
1/2 tsp 辣椒粉# D' G  S2 J$ v' Y6 m" D

& L" `. L( i: A# l' G: u# u; T" {9 H5 e% x7 b

; X8 l  M. n" B. w首先把鱼切片,加入半只蛋清,芡粉和适量的盐腌半个小时。5 m1 E0 ], L8 `5 I5 u

3 t6 v' v4 @/ l  V+ g5 ~
2 G. p. @; H( [/ m( E# {  P. _- ?6 d% R! c! H' M( \8 F8 Y8 ~' `
然后把豆腐切片,姜擦成蓉,葱切成葱花,蒜切成蒜蓉。# E5 S1 f+ K% V, x2 p5 x" g, y
做之前豆腐加盖入微波炉叮3分钟,倒掉多余的水分,备用。
# [( e) E5 B/ c
5 @) J6 b/ z/ b# A3 }, ]
/ G" Q3 H& W1 g* b/ x4 P7 D( H  M* s8 S/ U
然后在一口锅里,加入半杯的油,把辣椒干和花椒入锅,用中小火煸香。然后捞起煸好的辣椒和花椒,备用。
& e2 F! h4 T" E3 A: {. z5 u( i把剩下的油倒出大约一半,备用
0 J  V, ]; L) m
, p/ Y6 J: e+ {" l% \0 ~* ]2 u6 r6 E4 o, |5 C! x" v
7 M/ o8 O$ r+ z
然后用锅里剩下的油炒香一半的蒜蓉和所有的姜蓉。香味出来之后加入两大匙的豆瓣酱(剁碎),炒至泛出红油。
8 @: V8 K  I* C
. ?  ?7 Q1 ?9 J# t& {" `" l) [7 J/ o; h# r% Y4 e- v
: b& _; K. W. ]4 H
然后加入一杯的鸡汤,1/4杯的水,煮滚之后加入料酒,糖,和酱油调味。再滚一阵子,然后慢慢的加入腌好的鱼片,划开等鱼肉熟了就可以了。趁热倒入刚刚煮好的豆腐片上。再中火加热瓦煲。
5 Y& v- X3 M4 M1 u' I9 ^$ t上桌之前加入刚刚煸好的辣椒和花椒,剩下的蒜蓉也撒上了,最后撒上芝麻(花生)。  `2 j8 H, K: Q. v& D3 l- d
刚刚剩下的另一半油加入半茶匙的辣椒粉(不爱吃太辣的可以不加,加辣椒粉颜色比较红,比较好看就是了)然后放到微波炉里叮一分钟,趁热淋到水煮鱼锅里,会有滋滋的声音,很好听。 + h& N- Z! l+ Z0 E8 f3 O9 [

5 }) i3 F( A  g不想用微波炉也可以另用一口小锅加热。
5 ?' d2 g3 `5 _# h* ?2 v6 F, x0 q9 O% X4 o

1 ~, h3 }1 E2 `. R- _) v/ `
/ L) f& i$ R; V3 b& p; q9 E撒上葱花,就好啦!% G' a8 I- D8 y; l' P/ b
" c4 l# R7 w1 e6 W3 ?, H% v

( H5 d  S- k/ H  J: r( ^) D- H$ s1 d; N4 m$ u, U& A
好香喔!4 l3 I6 _& a/ c2 c$ W3 J- P3 z5 J. A

1 D. [" m+ K2 ^* w

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 6
TOP

看着很有食欲啊,菜品总体上让人感觉是色香味俱全的

TOP

学习了,真的不错,,无事的时候练练,感谢楼主

TOP

很不错啊 狠下饭 但是估计很耗油把? 在自己家只能来客人做一做
! Z, E6 U) u/ i4 r( o
- l/ Q$ O# j; D, D不然我自己舍不得弄

TOP

看了楼主的豆腐很有食欲啊,有机会一定要尝尝!

TOP

很挑逗人食欲的样子 只是看起来好象辣了点。

TOP

谢谢楼主了,这道菜看着就让人眼馋的流口水。

TOP

那个辣椒的颜色很正点啊,看的都觉得味道肯定很开胃吧,让我不敢吃辣的,都想好好的试试

TOP

看得我直流口水。楼主这道菜看上去真的是很正啊。

TOP

这东西好吃就是油太多吃多了怕对身体不好。

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-30 03:53