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告别夏日之三色鱼片

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告别夏日之三色鱼片

某日,回到家中有一块鲩鱼肉,对于鱼类,兴趣不大,特别清蒸的,也记得
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  以前曾在书上看过玉米鱼这种煮法,自已试试呗
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  材料:鲩鱼肉(无细骨的鱼肉最好),玉米,红萝卜,葱: I4 o( S0 x8 W$ A$ i2 |8 d

% E! p7 H2 w5 n1 B  1:鱼肉切片,加盐,糖,生粉,鸡粉,蛋白腌30分钟,8 R) P$ D/ c3 Q1 o* L3 f  m) [
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  2:玉米摘粒,红萝卜切花状,葱切段  U* k9 A$ e- p
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  3:用滚油半炒熟鱼片,盛起待用
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3 C5 l7 K3 g* Q" j. w! D  4:用回此油锅,把玉米粒和红萝卜片一起,加少许的盐,糖,酱油,生粉,水,煮成芡汁糊状) w7 e7 D% ]" g  e
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  5:汁内加入葱段,把煮好的鱼片倒入,炒至均匀即可2 D; x- t: t& e+ k
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  • xiaobieli 金币 +50 精彩图文解说!GOOD! 2006-10-27 17:12

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