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砵仔焗鱼肠

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砵仔焗鱼肠

鱼肠虽然在人们眼里是不起眼的材料,很多人都会弃掉不要,只要花点心思就会做成一道美味的小菜。 0 b4 Q3 t9 v' D; u
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% m9 f  w$ C; c) R& u材料:鱼肠、鸡蛋(3个)、姜丝、果皮丝
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1 |  S, m8 y9 n# e+ j6 G- S1 e" J调味料:盐、糖、鸡精、生粉、胡椒粉、少许酒5 I2 B, y% v7 e# G" ~2 p. v% f
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做法:
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1。鱼肠剪开洗净,再用开水灼过,除去鱼肠内膜。
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* x% M1 {8 Z: p3 Y! ?  p' A2。把姜丝、果皮丝和调味料加入已处理过的鱼肠里面。' g8 ~  P1 t: x. n3 Z

$ [8 r3 C$ i, Y3。再打入鸡蛋搅拌均匀,放在砵仔里。2 z( {. z, @/ {; W: V  t6 }5 l

7 q+ j& c" d0 x3 y9 v+ j4。预热,170烤25分钟左右,要看烤箱而定。
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  • xiaobieli 金币 +50 发帖辛苦啦! 2006-11-10 07:24

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