朋友们喜欢,还请红心支持下,谢谢
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& D! B) z5 g" f# J# L- S9 A% G原料:牛肉(或者猪肉)鸡蛋 豆腐 番茄
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调料:蛋清 生粉 橄榄油 鸡精 盐 葱花4 F& \/ B7 e7 m5 i( h! Y# k
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& [/ Y" b( ` k0 b做法:1.清洗牛肉。
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2.把牛肉剁成肉馅。
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3.放入葱花继续剁一会。* V" }3 Z+ i1 a n' B: e( h! ~" B# U
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4 W5 H. T" Z& q7 K; x7 P1 |3 k4.把牛肉馅放入一只碗里。# g$ F# j# z! w# K: h7 C
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1 ~! ^$ @' q: ~5.加入一勺生粉。
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6.一小勺鸡精。
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7.半勺盐。
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8.倒入料酒。
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9 U- v) j7 x) C. x1 L# Z9.取一个鸡蛋,打碎,取出蛋清。+ U6 J! K3 C6 a( n& {, O/ x; u
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10.把蛋清倒入牛肉中,把所有原料和牛肉充分搅拌,腌制20分钟。- `: r0 _( x _* D" A
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' i. _4 X6 P! g# m11.把腌制好的牛肉倒在一个盘子里,均匀铺开。. j! W6 v5 G/ R" A6 v
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7 s8 a7 {- F0 R. U. i12.两边各挖出一个洞。3 ~' f. { {* n! r% H( K
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, p& t! [* A) @0 S) I% O13.在洞中各放入一个蛋黄。
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! ^; _, L, |3 w0 H. Q5 Q1 P14. 准备好一小盒豆腐,先加盐。
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15.在豆腐里加点鸡精。9 B+ k! `2 k0 i( V4 i7 o/ ?
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16.倒入橄榄油。
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17.把调好的豆腐小心的放在牛肉上,但不要盖住鸡蛋。
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18.番茄切成小丁后再剁碎。! b- b) C' j1 [. V
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) B# C1 o3 F# i3 o19.把番茄泥均匀撒在豆腐上面。放在蒸锅里蒸15分钟就好了。8 P% r3 O1 b: \7 P& C; V
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出锅,在上面撒上葱花。这道菜吃起来非常润滑,口感很好,这是我第一次做- S0 e( O! T2 L. B
创新菜,所以我还是要提醒大家,如果你不喜欢牛肉,建议改成猪肉,做法一
. Y$ P0 {% [- o4 X. i样。然后做完后我觉得还有很多遗憾,怎么说呢,还是可以做的更加完美,我
q& H' ^7 B1 w" f, p: _本来是想做个太极图形的,那样造型真的更加好,更有艺术感。还有,可以在: [( B3 P0 ^! l# v3 |0 K4 D: A8 y
蒸好后,在上面放上辣椒酱,然后用滚烫的油浇在上面,估计又是另一番风味2 g4 U1 p d9 P. w8 q
啊!好吧,留点遗憾也是好的啊!让煮夫我在实践中慢慢进步,越做越好啊,4 @0 ]& E8 W5 Q: E
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- z/ s0 C2 N0 i: b& e朋友们喜欢,还请红心支持下,谢谢
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本帖最后由 tg3366 于 2010-9-18 16:15 编辑 ]