口感清爽,有降血脂的作用。菊花点缀更显气质。
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* T" m6 ~5 j3 f0 e( L- y3 r4 |准备时间:10分钟
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+ R" A1 u' _+ i# O' f制作时间:5分钟
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+ q) c+ S5 ]; j7 c5 U食 材:菊花10克、西芹150克
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调 料:盐1/3茶匙、白醋3克、芥末油3克、葱油3克
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原料采买:西芹选择在超市中选购;菊花可在花店中购买,注意买最新鲜的。
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做 法: % V* \/ s6 h( U( h; v" A
) K: `$ p; l7 n2 V1 西芹去皮,切成大小均匀、长度统一的条形状,菊花掰开几瓣洗净备用。
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0 F- |$ s3 ~6 U+ `7 w8 q7 D2 西芹(热水抄熟)条加入调料码入盘中。菊花放在上面点缀即可。
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烹饪心得:
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西芹本身里面有筋,把筋抽掉口感会更好。
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本帖最后由 javawangwpf 于 2010-9-30 18:03 编辑 ]