材料$ R" ?3 d8 a  F, Z# _6 z
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糯米两斤半，绿豆两斤，五花肉一斤半到两斤左右，五香粉两小包，咸鸭蛋五个，香菇适量，虾米适量，干瑶柱适量，云南火腿肉适量，粽子叶（竹叶）一斤，咸水草一小把。另：准备厨房用剪刀一把5 i, s5 L: n& o( E: f
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准备工作
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, s' s0 c# I6 t+ N1、绿豆：提前一夜冷水浸泡，第二天抓起绿豆双手对搓，绿豆皮就会剥落（千万别买已经脱皮的和用放在热水里煮的方法脱皮，那样的是没有味道的），然后把绿豆皮冲洗走，但最好不要全部都去皮（绿豆皮都去干净了，绿豆不香，不去的话口感不太好），我是喜欢去掉一半左右的绿豆皮就差不多了，用时加适量盐、油。5 Y. W# J. |9 l3 g* @* H; b3 Y
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2、香菇：提前一夜热水浸泡，浸泡的时候放一点糖进热水里，能去掉涩味。
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5 P* r0 h; ^* K5 E1 h3、粽子叶和咸水草：提前一夜放在锅里热水煮一下，待软化后就取出，把粽子叶放在切菜板上，用干净布一片一片把两面洗干净（要偷懒的话，可以煮时间长点，然后一起冲洗，但煮时间长了，也同时把竹叶的清新香味给弄没了），然后放冷水里浸泡过夜备用。
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* A; K4 I; V; t; `0 e% H4、五花肉：用前切稍为大块一点，用五香粉、酱油、盐等调味，腌二十分钟左右。( E  V) B, {% T0 B/ W1 l
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5、咸鸭蛋：洗干净煮熟后，对半切开，用小汤匙把咸鸭蛋肉挖出来，再对半切开。
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6、云南火腿肉：切粒或小片。
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7、虾米：热水浸泡软后，用一根小牙签把位于虾米背部上的那一条黑色的虾肠剔出来，冲洗干净。
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8 {" h5 t# w! R4 V2 J6 P8、干瑶柱：热水浸泡软后，可以整粒、半粒，也可以撕碎，看自己喜欢。
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! _& [) R, @4 m. z! t+ ^1 M9、糯米：洗干净后泡五分钟，倒掉水，放适量盐、油，少许白糖。+ \" \9 U# W; B6 ?1 l

" Z9 d& p! H, X7 C0 o+ q/ p包粽子的步骤& `% i% {3 z- d$ W! }# H+ f& A
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1、挑选大一点的粽子叶两片，十字叠放；
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2、把上面一片粽子叶移动一下位置，斜放；
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4 Q  \* M, M+ \' L/ M3、左手向上，右手向下，把叠起来的两片粽子叶折成一个窝进去的小洞形状；
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6 v6 t! j& `* ^! h  Y8 q* {4、放在左手手心上，然后铺上第一层的糯米；
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0 C# S& R( \5 K3 q" M4 x, s5、在糯米上铺一层绿豆；
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$ @* K* m3 ^9 d6、在绿豆上放；香菇、五花肉、咸鸭蛋、火腿肉、虾米、干瑶柱；
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7、再铺一层绿豆;/ D: V6 g7 c) c( p6 J3 P6 {

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0 a' x; q% a" u* K; ]: Y5 ]8、在绿豆上再铺一层糯米；
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9、在糯米上放一片（或半片）粽子叶；. u5 ]1 i5 l  W2 x; U  N

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10、把左右两边高出来的粽子叶往中间贴着折进去，再把前后的粽子叶往中间贴着折进去，
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然后用剪刀把多出来的部分剪掉；
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11、把包好的粽子转过来侧摆，然后绑咸水草，不能太紧（会很难熟），也不能太松; u8 T  q; v1 r  Y% l3 _

: V  z! Y. C8 r（粽子会散开，糯米会散落到整锅都是）；' V/ ]) e% ^% d$ y* Z: F& A

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12、把包好的粽子放进锅里（最好是瓦锅），加冷水煮，煮两个小时左右，煮到一半时间的时候，
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) ]6 x" g; |" Z) ]把放在上面的转到下面去，把在下面的放到上面来，5 }3 j3 A. r$ |  |* U; t: U
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在煮的过程中，要保持水量始终要淹过大半的粽子；3 ?+ k+ N. v7 n$ F, e  v9 w
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' i7 `% s5 C, {7 D8 \6 x$ ^# h/ r注意: 最好别用压力锅来煮！
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虽然时间快和省点火，但一来粽子不香，二来要是粽子散了，绿豆皮可能回堵塞气孔，危险！
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4 k8 M' n4 M  l* K% l13、粽子煮熟了，关火后要马上从锅里把粽子拿出来，放在菜蓝上让多余的水滴走，
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8 F( b% J( J: g9 }, N" s要是一直放在锅里泡着的话，粽子吃起来不爽口；
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, _! Z% r# }$ b注意: 粽子是产气食物，糯米也不是很好消化，多吃腹涨难受！所以，3 `& h5 M) v+ u& I4 j7 o# J
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一次不能吃太多（特别是老人和孩子），还要适当得喝点消滞的茶水……+ T4 n$ g  u, O: K" D# H. E- ]

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: J/ H* Q8 q0 ~[ 本帖最后由 btta 于 2007-2-2 11:22 AM 编辑 ]

我是南方人,我们粽子包法和这个不一样的$ J, g: e2 x6 T! P4 a  U
不过味道很好