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意大利墨鱼汁饭

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意大利墨鱼汁饭

煎得喷香的墨鱼配上乌黑的墨鱼汁饭。意大利米饭半生熟的那种脆爽而QQ的质感像浪潮般一波波从口中涌进,口感极具震撼力。# m: ]/ s. j2 A8 K1 {
吃的时候撒进现磨的乳酪粉,大量的黑胡椒,再喝它一杯红酒,超级美味!: U/ A7 Y9 f9 }2 q: I3 I. {) J, \
主要材料:墨鱼,墨汁,橄榄油,意大利米,香草。. |+ f! a( k( F) n& {! y7 k5 I1 ]
1.烧热锅匙橄榄油及牛油煮溶,加蒜蓉炒香并加入意大利米,以慢火炒至米粒成半透明状后,煮约3~4分钟至米粒呈半咬口状,捞起备用,墨鱼洗净,落油煎香备用.
, y/ p4 r2 b0 N/ \0 H: p1 v: N' Z2.热锅后加橄榄油略炒后加入白酒,白酒煮滚后,加入备用的意大利米以慢火不断搅动,再撒上香草炒混合
7 S) O/ }1 @8 h7 t3.浇入一些鲜奶油,也可以加化开的黄油,和撒上一些芝士碎。! B& C2 G: h& L# ^# |) \
4.炒熟饭后加前面煮好的墨鱼和汁,再撒入香草统统混炒,拌煮并不时搅动至酱汁浓稠,烹煮约10分钟至米完全吸收精华。' f/ B, ?( V5 D; w/ p$ [, z0 s- B
Arborio Rice意大利文「Riso」解作米饭,而「Risotto」就是烩饭的意思。意大利米源于15世纪,最初由亚洲传至中东阿拉伯一带等地,再延至意大利北部落地生根。5 R1 x  C# T  }4 n$ y/ R3 j
这一种产于意大利北部的米粒,短而细小,与我们常吃的丝苗长米(Long Grain)有所不同,米身较圆吸水力高,因此最适合用来烹调烩饭。

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  • btta 金币 +40 发帖辛苦啦! 2007-2-11 16:41

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