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红烧肉炖豆角干

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红烧肉炖豆角干

材料:猪肉一块、豆角干2,3两、桂皮,大料,葱、姜、白糖、酱油
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豆角干用温水泡2-3个小时,别太久了+ W8 d* U6 _* Q4 h) w- s

7 Q. h4 A3 O8 k; d, C/ L开工+ ]: x$ Y. R/ N* f- x- m/ N* a- W

0 w$ o6 `0 A" N5 w% A1,首先先把猪肉煮一下去掉沫子和血什么的,5分钟就可以了。. Q  q- ~0 A4 ~) z

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! e+ ?& {/ C, I$ h2 ^# @- D; d8 n) M2,上色
& g7 ]- ^2 L& q糖变成棕黄色的时候呢就把肉倒入翻炒,注意啊,这个时候锅里的油会到处乱嘣,怕毁容胆小的人别尝试,或者注意保护好自己。1 U/ V! g. W4 U: ]; i( j. A+ O" {
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3,等肉都均匀的上了糖色之后就放葱和姜,酱油。然后放开水,加桂皮,大料和香叶开始炖。水要没过肉那么多。
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3 |& ]8 n: {) n. `4,大概要炖半个小时后,红烧肉就差不多了,然后把豆角干倒进去。# f: c1 @/ Y: L1 v# l% u: M% Z1 [

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7 q/ Y2 S9 Q8 K0 |" t' \8 d5,转移到沙锅里,小火慢炖,如果水少就加点开水。  Z$ t( U0 g7 }! I' C* |2 A" }

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+ ]  p. u2 t6 ?( t, Y  E, K6,大概再炖二十分钟就可以吃了,记得放盐啊!我是没放味素和鸡精什么的,但是味道足够好了!, e9 [5 b% `/ n+ {7 T

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  • btta 金币 +50 发帖辛苦啦! 2007-3-5 16:19

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红烧肉和干豆角,不错的搭配,以前也这么搞过,大致差不多,笋干也可以,不过要泡几天,才好。
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  • btta 金币 +6 回复认真,鼓励! 2007-3-5 16:19

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