有的人不懂得女性生理特殊性點，不做好准備工作就急於性交，或因時間倉促，匆匆而就，草率收兵。這些做法都不能使女方達到性高潮，不但不會對性生活產生興趣，反而帶來痛苦，是女子產生性冷淡的主要原因。

一、不要帶病過性生活。

正患有某些嚴重性疾病，且醫生已囑咐不能過性生活者，不可勉強過性生活；身患結核病又具傳染性，也應避免性交；尤其是患有某種性病，更不可過性生活。帶病過性生活，不僅自己受害，而且還會傳給伴侶，應避免。

二、不要疲勞性交。

性生活要消耗一定的體力和精力，精神或身體疲憊時過性生活往往達不到高潮，收不到雙方滿意的效果。特別是勞累後立即過性生活，會損害健康。

三、不要心情不快勉強從事。

有的夫妻在一方情緒不佳時勉強過性生活，不僅得不到性生活的和諧，還會使情緒不佳的一方產生反感。如反復發生，會導致女方的性冷淡或男方的陽痿。

四、不要經期過性生活。

女方月經期間，子宮頸口開放，這時性交極易感染，導致子宮或附件發炎。

五、不要酒後性交。

一些人習慣酒後房事，有人甚至認為酒後過性生活會“提高質量”。其實，酒後尤其是大量飲用烈性酒後，反而會導致男方陰莖勃起不堅或早洩，妨礙性生活和諧；而且酒後受孕會危及胎兒。

六、不要不講衛生。

在污垢、雜亂不堪的環境裡過性生活，會影響男女雙方精神狀態，干擾性生活的成功；如性器官不衛生，還會給對方的健康構成威脅，將細菌等病原體帶入對方體內，損害對方的健康。相反，整潔、賞心悅目的環境及性交前清洗下身，不僅有益於雙方的健康，還有助於性生活和諧、美滿。

七、不要男尊女卑思想作崇。

在性生活中，男方為所欲為，不聽或不尊重女方的自尊心，不僅破壞夫妻感情，還會使女方逐漸產生厭惡感，最終導致性冷淡，進而引起夫妻關系破裂。

八、不要准備不充分，匆忙而就。

有的人不懂得女性生理特殊性點，不做好准備工作就急於性交，或因時間倉促，匆匆而就，草率收兵。這些做法都不能使女方達到性高潮，不但不會對性生活產生興趣，反而帶來痛苦，是女子產生性冷淡的主要原因。

九、不要飽食或飢餓性交。

因飽食使胃腸道充盈並充血，大腦及全身其他器官的血液相對供應不足，故不宜在剛剛吃完飯後就過性生活；相反，飢腸轆轆，人的體力下降，精力不充沛，此時過性生活，往往也不易達到滿意的效果。
　　
十、不要精神過度緊張或羞怯。

多見於新婚夫婦。由於精神極度緊張或過於羞怯，易引起男方的早洩，或女方性交時疼痛，影響性快感。要盡量保持輕鬆、愉快的心情，女方也不必為此感到羞怯，應從容大方，積極主動地與丈夫密切配合，才會使性生活過得和諧、美滿。

十一、不要浴後房事。

浴後立即過性生活，會使血液循環平穩失調，影響身體健康。

十二、不要產後房事。

如果在產後過早地進行性生活，很容易造成子宮復原不良和子宮出血。
　　
十三、不要“五更色”。

“五更色”是指黎明前過性生活。因為雙方都得不到休息，使機體的平衡失調，降低抵抗力；也會因過度疲勞而影響工作和學習效率。

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无论是有过经验的老手，还是每周一A片的宅男（无实战经验），身体才是革命的本钱，以前认为自己年轻，经常看片SY，结果好像感觉小弟弟越来越小了，产生了各种自卑感，以后要是和女生发生关系时，被小瞧了实在是颜面挂不住。这都是其次，更重要的是，精子每3个月才更新一次，为了以后自己的小孩，房事之前不紧要做好充分的准备工作（禁欲），还要了解相关的知识，正所谓小撸怡情，大撸伤身，强撸灰飞烟灭。

这个，貌似说的是性交吧，打飞机和性交感觉还是有些差别的，感觉上打飞机不管怎样都比性交要伤身啊，当然是在超过了一次次数的情况下

这么多不能做的忌讳，一年中能有几次机会。

楼上说的是啊。太多忌讳了 。不过有些确实要注意。

说到底还是要保持健康的生活习惯，不过难得情欲上来放纵一下也未尝不可

谢谢分享，这些知识对于狼友们很重要。
先学习了。

忌讳个毛，说的那么伟大你是古代的皇帝呀，这么享受，还保养的挺好呢。

最后一段讲的好，身体才是革命的本钱啊，身体最重要～

睡前或早上都感觉不错。不过人么哪有那么理智的，难道妹子以逼相迎我说现在不是时候？

以上的十三点都不能用,那一年看样子没几个人有机会性交,心情要好,时间要刚刚好,吃的不多也不少,除了有钱人哪有几个人有那个闲功夫啊