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酸汤鱼

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酸汤鱼


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; [$ h! J/ {% g7 T5 ]& m3 g7 E- C: h$ f1 G
主料:鲶鱼、酸汤! w! h7 X8 k6 g
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  辅料:笋干、豆芽、酸菜丝、青蒜叶
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  调料:盐、姜、胡椒粉、鸡精
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  W$ z3 y2 X3 L; {! G0 W- t! H2 j  做法:6 a* q( n( @- B3 C4 _, }3 w$ T# d

7 W, o* A4 H+ c1 z. t  1、将鲶鱼洗净切成块,豆芽洗净,葱、姜洗净切成段和片,青蒜叶洗净待用;. i; I* {5 w! |+ G! e. j

& H( g! c* ]# ]  a& s  2、坐锅点火放入酸汤,开锅后倒入笋干丝、姜片、豆芽、酸菜丝、鲶鱼块、葱段、青蒜叶、少许盐、胡椒粉、鸡精炖10分钟即可。( S! F: m& m$ [" }! H9 K% ]# C

# m' X+ H  m2 M  特点:味鲜美香浓。& g% j# O4 I1 ]9 h0 O) M* \# u

, M2 ?' T; s4 _  天天提示:鲶鱼性味甘、温,有补虚催乳、利尿止痢的功效。鲶鱼适于红烧。
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  • btta 金币 +5 发帖辛苦啦! 2007-3-19 08:17

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酸汤鱼我喜欢,可一直不会做酸汤,老大教教啊.

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