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[保健养生] 肾虚有什么好办法

mrdemon

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1楼 大 中 小 发表于 2012-2-16 23:57  只看该作者
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肾虚有什么好办法

【性别】男
【年齡】30
【症狀】手淫史很长了，现在改为一周一次，但还是感觉肾虚啊，每次射完后都感觉小鸡鸡有点疼，而且第二天会很累，腿也感觉有点酸，这个要怎么样锻炼会比较好呢。知道吃办理、山药是补肾的，但是感觉效果不明显啊。

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肾虚有什么好办法
liuqiang237

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2楼 大 中 小 发表于 2012-2-17 00:01  只看该作者
那要看看你是什么症状，肾虚有两种一个是肾阴虚一个是肾阳虚，各有不同的，最好找个老中医去看看，吃的中药。

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柒情六欲

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3楼 大 中 小 发表于 2012-2-17 21:12  只看该作者
我家有山药。我以前天天吃、也是感觉没大效果

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wang_wjs

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4楼 大 中 小 发表于 2012-2-17 21:45  只看该作者
枸杞也是很好的补肾的食物，最好是泡茶喝！

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猪老二

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5楼 大 中 小 发表于 2012-2-25 18:47  只看该作者
戒除手淫之后再服用金匮肾气丸就没有什么大问题了!

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liuwen7892604

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我 也有这个情况 估计是肾阳虚 楼主可以多观察一下

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lkjm

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7楼 大 中 小 发表于 2012-2-26 16:44  只看该作者
没太好的办法吧 最好是戒一段时间 还有些中药 不过六味地黄丸好像不是补最好个的 谁给解释一下

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luyichi

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8楼 大 中 小 发表于 2012-3-16 00:00  只看该作者
六味地黄丸不能乱吃的 具体还是要去医院看下中医才可以对症下药的

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色城狼子

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9楼 大 中 小 发表于 2012-3-16 00:06  只看该作者
先分清是阳虚还是阴虚，如果是阳虚就得服用金贵肾气丸，如果是阴虚就服用六味地黄丸！

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kmwen

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10楼 大 中 小 发表于 2012-3-16 00:30  只看该作者
学习下先！！！阳虚阴虚

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