推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[炖汤] 水果大骨鱼丸锅[12P]

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 8

水果大骨鱼丸锅[12P]

  

食材

    主料
    2根猪筒骨
    40g糯米
    1/2个木瓜
    1/2个火龙果
    1/2个苹果
    1/2个梨
    1/2个猕猴桃
    4颗红枣
    5朵干香菇
    4个山楂
    20粒枸杞
    4个圣女果
    50g鱼丸

    配料
    适量盐
    适量白醋

制作步骤

  

  准备好所需的材料

  

  胡萝卜切厚片、干香菇洗净泡发、红枣洗净、山楂去核、枸杞洗净备用

  

  水果切块的切块,切片的切片随你喜欢、苹果和梨切好后用一勺柠檬汁兑半碗水泡一会防止氧化

  

  筒子骨洗净冷水下锅,大火烧开水后中火煮5分钟,能煮出好多血水和嘌呤

  

  将煮过的筒子骨用冷水洗净,晾凉(一定要晾凉,或者用水多冲洗一会)

  

  准备一锅水,烧至7 8分热放入晾凉的筒子骨,放入一小把糯米,一小勺白醋,大火烧开后用中大火煮一会再换中小火煮一个小时以上,要用比较深比较大的锅子煮,水放多点,中间最好别加水。大火出白汤,小火煮清汤,大火是煮出白汤的关键

  

  煮好的汤是不是很白啊,除了那一小把糯米我啥也没加,还有加牛奶的那样汤是很白但是味道也变了。大骨不要丢掉,还可以煮2次汤,出来的也都是这么白,大骨就是越煮越香。

  

  煮好的汤倒入砂锅,倒入胡萝卜 红枣 山楂,小火慢炖15分钟

  

  加入丸子和各种水果,火龙果先不加,如果你用的水果有软软的 像香蕉芒果之类的,也是先不要加。那些水果最后煮好关火后再加

  

  小火再煮10分钟,鱼丸都浮出水面,加适量盐调味即可

  

  最后加入火龙果

  小贴士

  其他调料都不需要加,这个汤吃起来很香醇汤头很醇厚,咸鲜有点酸 甜不很重,吃水果块的时候有甜味,不喜欢太酸的味道的话山楂别加,圣女果换成大番茄也就不那么酸了~
本帖最近评分记录
  • 静夜 金币 +6 谢谢对版主工作的支持 2012-12-16 16:31

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 8
TOP

视觉效果是不错啦 不过蔬菜水果猪骨搭配这么杂是不是合理呢

TOP

哇 很好看啊 看着就有食欲 第一次见到水果和肉的搭配啊 好吃吗?

TOP

这是什么菜系的菜啊?第一次见这么吃的,哎,不敢想象!酸甜油咸

TOP

南方的煲汤做法真独特,水果也能入汤,还是头一次看到。

TOP

喜欢这种清淡类的,这菜做的不错,最起码看着蛮舒服的

TOP

这道汤真心不错的哦。水果除了苹果和雪梨,其它我一般不加。

TOP

个人觉得水果还是生吃好吧? 煮了好像里面的维生素会不见一些。。。

TOP

这个食材也太丰盛了吧。各种颜色,各种口味,还用大骨熬的汤,配上鱼丸,香菇等,很有料呢。这么做出来的还有水果在里面,怎么能不好吃呢,太有新意了

TOP

其实水果是可以用来做汤的,不过陪上冬菇就不那么适合了。

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-18 06:50