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咖喱鸡翅盖浇饭
鸡翅中 、 胡萝卜 、 洋葱 、 土豆 、 青椒 。
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4 {3 y- W, {) D4 x油、葱姜、瓶装油咖喱、咖喱块2块、黑胡椒粉适量、料酒少许、盐。
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1、准备材料。, l# Z) J6 g' T& w$ ?% w
' V: I; R0 b g! d" ? R% c- z2、鸡翅洗净沥干,在鸡翅上滑两三刀,加黑胡椒粉、少许盐和料酒腌制20分钟。$ p' U% s0 H' {2 E5 f/ T; K# V5 z
' \ n2 c. H, O K' M) z, _/ S4 h3、蔬菜洗净切块备用。
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4、炒锅热油,将鸡翅煎至两面金黄后盛出待用。5、锅中留底油,放入土豆和胡萝卜块煸炒一会。" A. y8 j& U' K/ _8 F( i
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7、放入鸡翅,倒入足量开水,大火烧开后放入咖喱块和一匙油咖喱。0 G6 f2 L: j: q
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8、转中火炖至汤汁粘稠时,加入青椒和盐,收稠汤汁即可。