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烹制方法　$ J& [' K& O6 L0 J

$ R$ k) C3 @1 {5 r/ H5 f材料：瘦肉（500克）、苹果（500克）、南北杏（15克）、蜜枣（2个）
; e+ P6 {/ k0 H" u  z调料：盐（适量）。0 ?( n2 d& m3 @) u8 e

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1　瘦肉洗净飞水后用清水冲洗干净，沥干水备用。$ Z+ i7 W) N7 E) {' ]
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  l* ~# Y# U; v/ F8 h2　苹果去芯去皮切大块。
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3　蜜枣、南北杏分别洗净备用。1 k& O, U; M1 u
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; p  a% T6 ?) n6 H4　把全部材料放入锅内，加清水2500毫升，煮沸后，文火煲1小时。7 {% c. G  y% d% G4 j; ^( d
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5　下盐调味便成。

thanks a lot.
6 r  a8 j7 M% N$ n出品图片看不错啊

看着很简单啊，材料也很好找，有空试着做一下

看着感觉挺简单的！不知道味道怎么样，下次尝试做一下