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[热菜] 粉葛啤酒鸭[5P]

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粉葛啤酒鸭[5P]

1.准备好食材,鸭子洗净处理好,斩件,锅烧热,倒入鸭块,调成中小火,慢慢煸炒至鸭皮收紧,皮下的鸭肥脂出油,鸭肉变色
2.爆炒至出油后,将生姜切成大片姜块,放入鸭肉中就着鸭油翻炒,直至炒出香气

3.打开啤酒,倒入已经炒香的鸭肉中,大火烧开,再调成小火慢熬40分钟,大概烧了20分钟后,加入盐,提早加盐会使鸭肉紧,导致鸭肉很难炖烂
4.趁此时机,把粉葛去皮,切成适合大小的块状

5.40分钟后,把粉葛倒到啤酒鸭中,再炖煮30分钟
6.最后调成大火,加入生抽、海鲜酱和冰糖,收干汁即可




烹饪技巧
1、鸭子在红烧之前,最后先稍微干煸一下,把皮下的油脂煸出一部分来,这样既可以减少肥腻之感,又可以增加香气。
2、粉葛最好选嫩一点的,老的口感比较柴,适合煲汤。嫩的粉葛在挑选的时候,用指甲戳一戳切面,能够轻松戳进去的就是嫩的。

营养功效
1、粉葛又名葛根、葛麻藤,为豆科植物葛藤属。一般说的葛根就是这种植物的块茎,经常食用葛根在增强免疫力、防治心脑血管疾病、降低血糖等方面有显著效果,对冠心病、心绞痛、突发性耳聋、中老年骨质疏松症等有特殊功效,并有降血糖、降血脂、解酒、解除便秘等保健功能,是一种理想的绿色保健食品
2、在喝酒前,喝一碗粉葛粉汤可在胃部形成一层保护膜,防止酒精伤害,并可排毒。
3、葛根是世界医学界公认无副作用的含丰富天然雌性激素的圣品,对女性美容、健身及生理保养有重要的“以食疗疾”的作用,还具有丰胸作用呢。

[ 本帖最后由 wj无为 于 2013-12-28 16:35 编辑 ]
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  • wj无为 金币 +8 发帖辛苦啦! 2013-12-28 16:35

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传清朝时期康熙皇帝曾多次巡访江南。这年,一天上午,他忽然心血来潮,竟悄悄微服到现在临武县游玩起来。只见山川秀美,河泽清澈、河泽里到处都是一些美丽异常、貌似天鹅的小鸭。脖子上都留有一道白色玉环。他好奇的向当地纯朴的村民问起源由来,当地人告诉他:“这是舜帝南巡至临武,被其山清水秀、纯朴民风所吸引,便将一片羽毛、四颗小石子点化成四只美丽异常、貌似天鹅的小鸭。这四只小鸭的脖子上都留有舜帝钦点的一道白色玉环。自此,临武百姓以养临武鸭为传统,代代相传,延绵至今。”
正当兴致高时,偏偏天公不为天子作美,时近傍晚,天降大雨,势如倾盆。康熙被淋得象个落汤鸡,万般无奈,只好跑到一家以鸭肉闻名的客栈,伙计把一大锅煮好的鸭肉端了上来,康熙顿时雅兴大起,加上当地醇香的米酒,酒醉之时,一不小心,把杯中的酒倒进沸腾鸭肉锅中,顿时奇香四溢。次日醒来感觉浑身有劲,热血腾腾。兴许之时,挥笔题词“盛友湘客栈”。回宫后,康熙皇帝对此菜记忆犹新,特吩咐御厨为他做这道菜,经多年实践,采用了从埃及进贡的啤酒和多种名贵中草药做原料。从那以后啤酒鸭又从皇宫又传到了民间,成为了一道美味佳肴特色啤酒鸭。
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  • wj无为 金币 +4 辛苦! 2013-12-28 16:36

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这个菜夏季吃好,鸭本身应该是性凉,夏季吃祛暑热

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这个菜夏季吃好,鸭本身应该是性凉,夏季吃祛暑热
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好                                                   吃
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  • wj无为 金币 -5 重复帖,已有! 2014-1-3 11:30

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内容口水都要流出来了!

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很喜欢写道菜。晚上装备买只鸭子做一次,谢谢楼主分享

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看起来太好吃了,一定要找个机会做着试一下

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色香味俱全,只是自己做的鸭肉有股骚味,,,,

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自己在家经常做的一道菜,确实是美味啊

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