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& P6 e& }. C8 K, Z6 ^$ m材料:新鲜小鱿鱼,肉馅,葱姜末,料酒,盐
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/ N t, h2 h7 q6 u! t! P$ j: F作法:
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1、新鲜的鱿鱼洗净,去头须另作他用,只留鱿鱼筒备用;
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2、肉馅加料酒、适量的盐和葱姜末拌匀,喜欢葱的朋友可多放点,这样很香;
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3、把拌好的肉馅塞进洗好的鱿鱼筒中,塞2/3的空间就行,鱿鱼筒遇热会缩水;
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4、用油煎至鱿鱼筒两面稍黄,加没过鱿鱼筒1/2的水加盖焖至汁水快干,翻匀即可。