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干烧鲈鱼
鲈鱼的肉质白嫩、清香、刺少,没有腥味,家人都爱吃,到餐馆酒楼吃饭时经常点它,要花不少银子,当然自己买回家去做比较划算。
食材:鲈鱼1条、五花肉50克、青豆50克、红萝卜半根、姜适量、大葱适量、干辣椒适量、小葱适量、酱油适量、料酒适量、胡椒粉适量、油盐适量
做法:
1. 在鲈鱼的表面划上几刀,将适量的盐均匀的涂抹在两面;
2. 准备好其他原材料;
3. 烧热锅, 用姜涂抹锅底;
4. 放入适量的油, 放入鲈鱼小火煎;
5. 鱼煎至金黄后再翻面继续煎, 两面都煎成金黄色后盛出;
6. 锅中留剩余少许油, 下入五花肉丁煸炒;
7. 将五花肉中油脂煸出,表面微微发黄时下入姜片、葱段和红辣椒一起煸炒;
8. 煸炒出香味后加入适量水, 再加入酱油和料酒,一起煮开;
9. 汤汁煮开后放入煎好的鱼, 一直保持大火, 注意煮时不停的用勺将汁浇在鱼表面;
10. 汁收到一半时加入盐和胡椒粉调味,继续大火收汁;
11. 汁收到八成时加入青豆和红萝卜丁一起煮;
12. 汁快收好时先要将鱼盛入盘中,继续收汁,最后汁连同配料一起淋浇在鱼上;
13. 最后在鱼表面上撒些小葱末。