今年23，从16岁开始撸管。前几天跟女友做爱，40分钟不射，感觉太低了，这该要怎么办啊

每个人都有自己的兴奋点，你脑子里可以想象一下怎么样才会让自己兴奋起来，把意淫和做爱结合起来 我觉得会好很多

我也曾经试过这样不射，可能和自己的身体状况有关系，太累了或者喝酒后敏感度减低，不容易兴奋达到高潮射精，自我好好调解一下，应该没有什么问题。

敏感度低了,尝试多手淫 做爱时增加刺激点 专心多想想那方面 会好些 还有 龟头的充血时间是有限的 一直硬会坏死的 所以一段时间后软下来 很正常 哥们 你这样是很另男同胞羡慕的 祝你幸福.

楼主16岁就开始手淫了，从你现在的诉说，可能是手淫时采用了高强度高频率的摩擦、刺激阴茎、龟头的方式，从而获得快感而排精的。习惯了这种方式手淫后，由于阴茎特别是龟头的神经感觉因摩擦而变得迟钝。渐渐，它就需要更强烈的摩擦、刺激才能激发射精的出现。此时，龟头神经感觉就变得更迟钝了，这就步入了恶性循环。 当进行正常的性交时，女性的性器官是柔软而富有弹性的。正常性交中性器官的相互摩擦、刺激是根本无法和手淫时可以任意加强的刺激相比的。这样，他们往往因刺激的不足而不能在阴道内完成射精，而是需要在体外借助手淫的方式来射精。
所以建议楼主:
1.　停止手淫强烈摩擦刺激射精的方式，避免阴茎尤其是龟头神经感觉受到进一步的损害。
2.服用有效中药调节恢复阴茎尤其是龟头的神经感觉，恢复正常的射精反射：射精反射是 外生殖器接受性刺激－性中枢－激发射精 的一种神经反射模式，而错误的神经反射模式形成是有一个过程的。同理，恢复正常的射精反射是需要一段时间的，这需要信心和耐心。
祝楼主性福！

要减少手淫次数  自然就好了 经常手淫容易造成敏感度下降 导致的

偶尔连续几天都做了之后会有这种情况，不过一段时间不做了就又好了。

喝酒了 才会这样，有一段时间都是这样一直不射，但是过很久发现很难受，会求射的。好好休息一段时间，身体恢复就好了

我以前也有这种状况，但我不把这个问题归结为手淫过多，我觉得我每个我特别喜欢的女人，就总是为对方多想一点，想对方比自己更快乐，当对方更快乐过后，往往就忽略了自己的感觉，或者中间你觉得他某个姿势不舒服，某个动作比较累，某个感觉不太好，都会不断的调整自己，或者是更新自己的状态，因为一直这样在分心，所以一直不射
我个人认为你们应该每次过后多交流一下，比如对方什么时间高潮，喜欢什么动作，尝试着双方都比较喜欢的姿势或者状态同时达到高潮，这样不仅双方更舒服，你也没有更多负担，这样就会越来越好，希望对你有用

我也曾经试过这样不射，可能和自己的身体状况有关系，太累了或者喝酒后敏感度减低，不容易兴奋达到高潮射精，自我好好调解一下，应该没有什么问题。