工艺:煮
难度:初中水平
人数:2人份
口味:咸鲜味
准备时间:10分钟
烹饪时间:<30分钟
绝味羊蝎子的原文 / 2013-12-04 / 5242人看过
“寒冬腊月里正是吃羊肉的最佳季节。在冬季,人体的阳气潜藏于体内,所以身体容易出现手足冰冷,气血循环不良的情况。按中医的说法,羊肉味甘而不腻,性温而不燥,具有补肾壮阳、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾的功效,所以冬天吃羊肉,既能抵御风寒,又可滋补身体,实在是一举两得的美事。”
主料:羊蝎子500克
调料:食盐1/2茶匙酱油1/2汤匙冰糖1汤匙葱1小段姜1小块蒜1头八角1颗花椒1/2茶匙干辣椒3个料酒1/2汤匙香叶1片陈皮2块麻辣香锅底料1汤匙胡椒粉1/2茶匙
绝味羊蝎子的做法
1.羊蝎子清洗干净后,凉水下锅

2.料酒焯制

3.大火烧开后煮10分钟把血水煮出来,捞出备用

4.将焯制好的羊蝎子放入锅中、分别加入葱、姜、蒜、花椒、八角、干辣椒、香叶、料酒、冰糖、红烧酱油、胡椒粉加入开水,水一点稍微多些,因为最后是要当火锅涮菜的

5.高压锅20分钟后,放气,将羊蝎子和汤一起倒入电火锅中,加入盐和麻辣香锅底料调下味道,大火烧开后,就可以先啃骨头后涮菜了,美美的吃一顿,不逊色于外面的
