打印

[热菜] 酱瓜炒毛豆[8P]

_色即是色

SIS家族①★爱心军团

LEVEL 16(超越水准)

发帖大师

Rank: 16

流氓集团★神色手★

帖子: 36451
精华: 0
积分: 58319
金币: 2899106 枚
原创: 16 贴
威望: 55 点
支持: 1604 度
感谢: 4832 度
贡献: 140 值
赞助: 0 次
推广: 0 人
阅读权限: 97
注册时间: 2012-3-20

SIS家族成员勋章茶聊区屁王勋章 SIS家族۩4星级勋章茶聊区渔场王者勋章色中色十周年紀念章球猜高手色中色拉气勋章探索勇士综合区食神勋章 IT爱好者勋章披星戴月勋章球区活力勋章吐槽能手勋章吐槽至尊竟猜区私庄勋章

1楼大中小发表于 2015-8-17 23:48 只看该作者

本贴共获得感谢 X 5

酱瓜炒毛豆[8P]

主料
毛豆 (350克) 酱瓜 (150克)
辅料
盐 (适量) 味精 (适量)
厨具
炒锅
分类
素菜热菜咸鲜炒廿分钟简单难度

1食材：毛豆、酱瓜（已切开）

2将毛豆剥壳淘洗一下。

3接着，将淘洗好的毛豆搁入清水锅中焯开至熟，捞出。

4烧锅倒油烧热，下入焯熟的毛豆和切好的酱瓜翻炒翻炒。

5然后，加适量的盐。

6加适量的味精。

7调味炒匀，即成。

本帖最近评分记录

wj无为金币 +10 发帖辛苦啦！ 2015-8-18 21:57
想被女人强奸金币 +1 不管你是否接受红包敬上！ 2015-8-18 09:38

本贴共获得感谢 X 5

TOP

w.q65

LEVEL 3(初级探险者)

发帖熟手

Rank: 2

帖子: 2073
精华: 0
积分: 12
金币: 564 枚
原创: 2 贴
威望: -1 点
支持: 54 度
感谢: 226 度
贡献: 2 值
赞助: 0 次
推广: 1 人
阅读权限: 15
注册时间: 2008-10-7

2楼大中小发表于 2015-8-18 10:45 只看该作者

这道菜方便，简单，食材也比较好买，装盘起来以后看着很清爽，我喜欢，收藏进我的菜谱了。

TOP

魔兽德罗巴

LEVEL 3(初级探险者)

发帖初学者

Rank: 2

帖子: 494
精华: 0
积分: 10
金币: 496 枚
原创: 0 贴
威望: 0 点
支持: 28 度
感谢: 11 度
贡献: 0 值
赞助: 0 次
推广: 0 人
阅读权限: 15
注册时间: 2013-2-19

3楼大中小发表于 2015-8-18 15:52 只看该作者

很清爽很简单的一道菜酱瓜素炒很不错

TOP

2315

LEVEL 2(新手出村)

发帖学徒

Rank: 1

帖子: 254
精华: 0
积分: 9
金币: 474 枚
原创: 0 贴
威望: 0 点
支持: 12 度
感谢: 8 度
贡献: 0 值
赞助: 0 次
推广: 0 人
阅读权限: 10
注册时间: 2015-7-9

4楼大中小发表于 2015-8-19 12:26 只看该作者

不错的一道素菜，很喜欢，清爽，简单，谢谢分享

TOP

42214234217544

LEVEL 3(初级探险者)

发帖新手

Rank: 2

帖子: 98
精华: 0
积分: 18
金币: 386 枚
原创: 0 贴
威望: 0 点
支持: 55 度
感谢: 10 度
贡献: 0 值
赞助: 1 次
推广: 0 人
阅读权限: 15
注册时间: 2015-7-22

5楼大中小发表于 2015-8-19 22:40 只看该作者

很清爽的一道蔬菜材料也好买自己做也方便到时候尝试一下

TOP

hl2049

LEVEL 1(未达合格)

发帖初学者

帖子: 429
精华: 0
积分: 0
金币: 0 枚
原创: 0 贴
威望: 0 点
支持: 63 度
感谢: 0 度
贡献: 0 值
赞助: 0 次
推广: 0 人
阅读权限: 5
注册时间: 2009-8-28

6楼大中小发表于 2015-8-19 22:43 只看该作者

毛豆在夏天最好吃，来点啤酒，吃点烧烤，最high

TOP

nalideren

LEVEL 3(初级探险者)

发帖学徒

Rank: 2

帖子: 166
精华: 0
积分: 15
金币: 726 枚
原创: 0 贴
威望: 0 点
支持: 27 度
感谢: 22 度
贡献: 0 值
赞助: 0 次
推广: 0 人
阅读权限: 15
注册时间: 2015-7-7

7楼大中小发表于 2015-8-19 23:26 只看该作者

看似很简单，但这道菜做好了不容易，因为酱瓜是关键

TOP

105648977

LEVEL 2(新手出村)

发帖学徒

Rank: 1

帖子: 183
精华: 0
积分: 5
金币: 242 枚
原创: 0 贴
威望: 0 点
支持: 2 度
感谢: 34 度
贡献: 0 值
赞助: 0 次
推广: 0 人
阅读权限: 10
注册时间: 2011-9-10

8楼大中小发表于 2015-8-20 01:03 只看该作者

这个不知道好做不好做了嘻嘻我也试试看看我弄做出来吗

TOP

wayneloveq

LEVEL 2(新手出村)

发帖学徒

Rank: 1

帖子: 172
精华: 0
积分: 5
金币: 234 枚
原创: 0 贴
威望: 0 点
支持: 10 度
感谢: 5 度
贡献: 0 值
赞助: 0 次
推广: 0 人
阅读权限: 10
注册时间: 2010-4-19

9楼大中小发表于 2015-8-24 14:25 只看该作者

天热吃早饭必备佳品，做起来又简单，吃起来爽口，赞

TOP

wangxiaowei8

LEVEL 5(良好表现)

发帖初学者

Rank: 4

帖子: 819
精华: 0
积分: 31
金币: 1041 枚
原创: 0 贴
威望: 0 点
支持: 52 度
感谢: 20 度
贡献: 0 值
赞助: 1 次
推广: 0 人
阅读权限: 30
注册时间: 2008-6-25

10楼 大中小发表于 2015-8-27 00:11 只看该作者

蔬菜食品。可以经常吃的，谢谢

TOP

论坛导航 (鼠标移进移出可开关导航)

BT区

热门人气区

文学区

图片鉴赏区

信息区

综合区

其他区

管理团队区

[热菜] 酱瓜炒毛豆[8P]

酱瓜炒毛豆[8P]