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[热菜] 香焖佛手瓜[5P]

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香焖佛手瓜[5P]



烹制方法:
 
材料:佛手瓜(1根)、红萝卜(1/2根)、潮汕肉饼
调料:鲁花5S压榨一级花生油、盐



1  将佛手瓜洗干净并削去瓜皮,对半剖开,取出瓜核,切成0.5cm厚的薄片;红萝卜同样洗切好;潮汕肉饼横刀切成薄片。



2 烧热油锅,倒入1大勺鲁花5S压榨一级花生油,油热后爆香蒜瓣,放入肉饼片将其两面煎成金黄色,盛起。



3 再次加油并烧热油锅,放入佛手瓜与红萝卜爆炒1分钟左右,瓜身开始变色时,加少许水加盖焖煮一会儿。



4 待瓜身与红萝卜片都煮熟时,加入煎好的肉饼一起焖1分钟左右,临出锅时下少许盐调味,即可起锅。
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  • 日升昌 金币 +9 谢谢对版主工作的支持 2015-9-1 11:11

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好好学习,出去买菜回来中午做一次吃吃!

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不错的一道菜,色香味俱全,谢谢分享

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果不其然,佛手瓜这东西也就潮汕那边比较常吃,其他地方我几乎很少见。

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