烹制方法:
材料:圆蹄(猪前腿一只)
配料:草果、香叶、八角、桂皮、姜片、红曲米
调料:鲁花5S压榨一级花生油、生抽、盐、鸡粉、冰糖
1 猪蹄先飞水;用适量鲁花5S压榨一级花生油烧热油锅,放入圆蹄煎香,待圆蹄表皮开始泛出金黄色时,倒入生抽,盐和糖煮入底味且煎上色,盛起。
2 重新烧热炒锅,倒入适量鲁花5S压榨一级花生油炒香姜片,爆香干料,放入猪蹄并倒入步骤1锅子里的酱汁。
3 倒入大量清水(水末过猪蹄2/3),煮滚。
4 放入红曲米,用冰糖、鸡粉、盐调味。调味只需按六成调就好,以免煮到最后水分收缩味道过咸。
5 将猪蹄和酱汁倒入压力锅中,压五分钟。用压力锅压的时间不要太久,以免把圆蹄压烂。
6 将圆蹄从压力锅中移到瓦锅里,与酱汁一起煮滚后,转小火慢慢焖约一小时。
7 圆蹄煮好后,即可上碟,切成片;锅底的酱汁隔渣煮滚,然后推入生粉水,下尾油。
8 把酱汁淋在圆蹄上,便可上碟咯。