工艺:煮
难度:新手尝试
人数:2人份
口味:麻辣味
准备时间:30分钟
烹饪时间:<15分钟
“飘香鱼是我的大爱,每次出去吃饭都要点上一份。喜欢吃,但又不敢多吃,每次吃完都后悔,嗓子痛,牙痛都来了。又管不住嘴怎么办,,,,,只好在家自己做上一份适合自己口味的飘香鱼。”
主料:黑鱼1条黄豆芽100克
辅料:郫县辣酱1汤匙辣椒酱1汤匙干辣椒5个辣椒粉1汤匙葱1段盐1/2茶匙花椒1茶匙鸡精1/2茶匙白胡椒粉1/2茶匙料酒1/2汤匙玉米淀粉1汤匙姜1块蒜2瓣植物油适量
飘香鱼的做法
1.将黑鱼去鳞、鳍、鳃和内脏洗净。去头 去尾。将鱼从中间劈开
2.去掉鱼骨。再将鱼骨剁成块备用
3.再轻轻片下鱼腹上的鱼骨
4.斜刀,把鱼肉片成鱼片
5.片好的鱼片加入盐、胡椒粉和料酒腌制20分钟
6.准备好辣椒、辣椒碎、花椒、葱、姜、蒜,郫县辣酱和辣妹子辣椒酱1;1混合
7.黄豆芽洗净后沥干水分
8.锅中注入植物油,下入干辣椒炒香变色后捞出备用
9.下入黄豆芽爆炒至断生
10.倒入大碗中垫底
11.重新起锅,注入植物油,下入葱姜蒜炒香
12.加入搅拌好的辣酱。小火炒出红油
13.下入鱼骨煸炒至变色
14.倒入开水,大火烧开,转中火烧至5分钟
15.再将鱼片滑入锅中。鱼片煮变色以后关火。加入鸡精调味
16.把鱼和汤一起倒入豆芽垫底的大碗中
17.把炒香的辣椒放在鱼片上面
18.另起锅,注入油【油量要大一些】下入辣椒碎和花椒,煸炒出香味
19.将热油浇在大碗中,撒上香菜即可
烹饪技巧
搅拌好的2种辣酱,要用小火炒出红油,辣的程度按自己的口味添加辣椒和辣酱。