材料:
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牛肉(可选用黄瓜条位置),榨菜,青椒(可用黄瓜代替),胡萝卜,白饭。
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; D+ ^9 T# o* t调料:
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盐,酱油,料酒,白糖。
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3 A1 M F, | A做法:
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1、先蒸上一锅米饭吧~ 然后趁这时间我们准备材料。
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8 S/ h: g5 A5 e: O9 H9 F. u; h- l8 C2、牛肉洗净后切成丝,放入容器内,加入盐,料酒,白糖,酱油腌渍一会。
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" M. I) ~) s4 R' U$ F1 b0 ~5 \3、胡萝卜洗净后去皮切细丝;青椒也切成细丝;榨菜可以买袋装的,很方便。
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. U# y' `0 T/ r' l/ n4、炒锅放入适量油,下入腌渍好的牛肉丝,滑散,炒至变色,然后放入榨菜丝,炒出香味,再放入胡萝卜丝和青椒丝,炒匀后倒入米饭拌匀,加入适量盐调味就可以了。
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, v/ j1 e: \6 U1 r: J$ E这个方便省事的米饭还可以用微波炉来做:
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! z! @# e4 y3 q# C1 p7 a1、前面的准备步骤都是相同的,肉要腌渍好,蔬菜要切好,白饭准备好。
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2、烤盘中加入适量色拉油,中火叮两分钟,然后放入牛肉丝,榨菜丝,胡萝卜丝,青椒丝拌匀,高火叮一分钟。
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5 `4 G4 Y- O, H+ D) n" b3、加入白饭炒匀,再用高火叮一分钟即可。
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感受平凡生活的浪漫-榨菜牛肉饭
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