工艺：其它工艺

难度：初级入门

人数：5人份

口味：家常味

准备时间：数小时

烹饪时间：<30分钟

“都说秋季要润燥，百合是常荐品。那包鲜百合，虽是真空包装，还是不要无限期地放下去。做过干百合的豆浆，还没玩儿过鲜百合。而找不到去处的东西，就统统扔进豆浆机里。黑黄二豆，益肾健脾。”

主料：百合1颗黑豆30克黄豆35克

辅料：水1200毫升

鲜百合二豆豆浆的做法

1.用料：鲜百合1颗，黄豆35克，黑豆30克，水1200毫升



2.二豆洗净沥水，加水浸泡一夜，鲜百合掰成瓣，洗净。将泡好的豆倒入豆浆机，加入百合。倒入清水，



3.装上机头，启动全营养功能，待打浆结束，倒出饮用











烹饪技巧

没有鲜百合可以用百合干代替，并同豆一起浸泡至涨发。

若有干豆功能，也可直接打浆，无需浸泡。

打好的豆浆可以根据自己口味加糖调味饮用。

这个东西放在一起能吃吗，百合有苦味的，现在什么都拿出来忽悠！