- S4 L; g& D+ I
" i" O+ @& y; o/ Y% m! _
烹制方法:
7 S; [, s T& ^2 Y
主料:面粉 300克 酵母 2克 水 150克
% Y8 n$ V+ r1 \% Y3 i# V辅料:炒土豆丝 适量 炒肉丝 适量 生菜叶 6片
' K9 V# z& a; ]
$ _( c/ \% x# h) J. T) E! V& R! W0 \# K/ ]* P4 u5 a
$ g1 E9 y% X5 @* @& \
- k$ f* W7 S- e* P1 酵母加水,面粉揉成光滑的面团。室温发酵2倍大,揉回原大小后分等份。
9 i4 [+ {9 L" Y* b7 j- S; P
8 ~9 t3 y: H! r0 t4 Z" u
5 a; B+ R! x4 b2 _- \
) Q- F0 ]: M/ L6 D! n2 擀成片,静置30分钟。
- ]; E. u; r3 S' s5 K0 @5 L3 {* s( Y5 j
L3 S: v' A5 @# x
$ m% h) q8 A. G+ r. f* v3 R8 d3 锅烧热,选择不心疼的锅可劲烧热。放上饼,5秒翻身10秒内拿出。
* ?/ h. `" O4 r3 x3 _# P
P! \8 i6 @0 D7 _" A' b' S% [. h
5 U( O6 t. B$ K
8 T# |/ s% I# W- x8 y3 G' p; Q* n4 那边蒸锅烧开水,烙一张放蒸锅。依次全部完毕,关火焖5分钟。
6 L! X8 i1 y: j/ u! C( C7 q5 Y' ~+ w) N3 E6 h1 l
' l4 \7 C# `$ R1 H6 m
/ _+ c3 K: o6 s* Y4 [$ u8 a4 S$ y5 卷上土豆丝生菜肉丝即可。