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什锦炒饭

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-q s#uydAlEj 好友从很小就学会做饭了，到上初中时已经能独立操办出一家人的饭菜。
L8cB0HWdk4v3b 而她最喜欢的，是放寒暑假一个人在家时，花半天的时间为自己做一桌丰富的菜。j8?S0D+b(|m
一大早去早市采购材料，回家就动手操作，整治出至少四菜一汤加主食，然后自己心满意足地吃上两三个小时。
$kN;A2HL%f3s|s'a 我对她于吃的这种热爱很不理解, 同时也相当佩服她对吃下的功夫。那时我的水平仅限于热剩饭和煮方便面，对于吃也远没有如今这么大的兴趣。W$N5XPWyit
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有时去她家吃饭，她会把菜加到至少六个，从头到尾全程操作，我只有打下手的份。
o'S6P3L[:c,u 对着一桌子菜大嚼时，她总是说：自己给自己做的饭最好吃，不心顾及其他人的口味，一心一意做对自己胃口的菜，又因为花了时间下了功夫，所以吃起来才是最香的。
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N 真的是香，六七个菜我们两个初中生能给吃得精光，因为太对胃口了。
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直到自己也开始做饭，给自己给家人，慢慢才真正体会好友当时的话：给家人做饭是满足，而给自己做饭是享受。完全不用考虑别人的口味喜好，一心一意地给自己做时，那种感觉绝对是享受。都是幸福的过程，却有着不同的感受。J,K!N5`R\&{
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他不在家的时候，喜欢精心地给做自己爱吃的，虽不是几菜一汤，却简单美味。最重要的，是享受这份过程，对自己，一定要更好一些。r|%ejj0_W1|

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e 又是教师节了，能吃会做的好友也是老师，一起祝所有的老师们快乐，幸福~~~%P yT'jt8OMP

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!I+F_juQ f7w 材料：米饭一碗，虾仁5只，胡萝卜、香菇、洋葱、黄瓜、豌豆各少许，鸡蛋1个)N gm*XY(_
调料：盐
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mg*a2z(j 做法：
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Ct\`*[)N 1、虾仁去虾线切小丁，胡萝卜、香菇、洋葱、黄瓜洗净切丁.BZi0t|
2、豌豆放入沸水中焯一下捞出 Nt:O VK
3、鸡蛋打散入锅炒熟盛出W0yU
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4、锅中留底油，下胡萝卜丁和香菇丁翻炒一会
3a G9cc8?0p 5、倒入豌豆和虾仁，继续翻炒
_D9@ Kp#Zzi 6、炒至虾仁变色，倒入黄瓜和洋葱丁|AqLgkac
7、随后倒入米饭翻炒
F6C!f4hH {+Mh+d 8、炒至米饭松散，倒入炒好的鸡蛋炒匀
e`.m"S @3wTn 9、撒入盐炒匀出锅