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[凉菜] 美女厨房----蒜泥拌秋茄[8P]

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美女厨房----蒜泥拌秋茄[8P]


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! g) v4 J, o: C烹制方法(三人份) 
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材料:秋茄(200克)、红椒(1只)、香菜(1棵)、蒜末(半汤匙)
0 K7 W4 b8 [3 t7 T. b  酱汁:山西老陈醋(2汤匙)、海天铁强化金标生抽(3汤匙)、白糖(1/2汤匙)、香油(1汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、盐(1/4汤匙)、蒜末(1汤匙)、清水(1/3杯)
4 t1 F" `- S- u1 r7 {/ m: x) ?6 o  调料:油(2汤匙)
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1 秋茄洗净,切去蒂部,切成长段。 + @, J9 `4 T& w. `% R, s
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! Y# C2 Y, q& N0 P4 h+ y4 {2 红椒去蒂和籽,洗净切成丁;香菜洗净切丁。
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1 n- F# W2 q, h8 Z7 Q. a1 R3 烧开锅内的水,放入秋茄,加盖开大火隔水清蒸10分钟左右,取出摊凉。 , q% i' A  \  J; V
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4 取一空碗,加入2汤匙山西老陈醋、3汤匙海天铁强化金标生抽、1/2汤匙白糖、1汤匙香油、1/3汤匙鸡粉、1/4汤匙盐、1/2汤匙蒜末和1/3杯清水,调匀成酱汁。 8 @# ~8 O0 ^- P. }4 I/ f
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5 烧热2汤匙油,炒香蒜末和红椒丁,淋入酱汁炒匀煮沸,洒入香菜末,便可熄火。 " Q5 |; Q' p- [9 @# l( m
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6 将蒸好的秋茄排放于盘中待用。
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4 o  G& ?" P* f5 _9 N8 g7 将酱汁淋在秋茄上,拌匀即可食用。 1 l5 x: A9 K7 W, l# E. Q

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厨神贴士 # c. S% @0 j+ n9 v

+ A6 i( E# D8 H9 J+ s3 p( g1 t  1、秋茄在福建、广西、广东、台湾等地皆有种植,但以广东佛山盐步的为最佳;每年5~10月是秋茄的成熟季节,过了季就不再有。 - f& A# y( J7 f3 ]0 N
  2、烹调前用洗米水浸泡一下,可除去秋茄的涩味,并保持青翠的色泽。 2 j" v4 N0 `+ u" \2 b$ O
  3、挑选秋茄时,应选用瓜蒂没有爆开、形状饱满、表皮无划痕和大小适中者来入菜。
& J" z; D' r) ?' u  4、山西老陈醋不宜多加,不然酱汁酸味较重,会抢去秋茄清淡之味。
- b' k* h4 I& r8 l  5、秋茄性较寒凉,多食易引起肠胃功能紊乱,也易引起过敏发喘,因此肠胃虚寒者和哮喘者应少吃为妙。
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本帖最近评分记录
  • liping0527 金币 +10 辛苦啦! 2009-8-29 10:50

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我们这边有凉拌茄子。简单好做。把茄子放锅里蒸熟,分成小块入盘中。浇上蒜泥就可以了。

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还蛮简单的,只是南方人吃不了太辣的,放青椒比较好,不过红的比较好看,呵呵

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我刚刚洗好茄子 准备做麻辣凉拌茄子
9 @) n8 H* y/ Z' D0 _$ p就看到楼主的帖  真是巧呢  l) I% A$ I8 Q0 `. x8 h( L- p1 J
不过我们这里只有紫色的茄子呢 之前也没有见过这种绿的4 q0 I7 e0 j& f: R) _
紫色的好像更有营养一些吧

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秋茄没吃过,只吃过茄子,不知道有什么差别。

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那么漂亮的美女做的私房菜  就算不好吃为了给美女面子肯定也要说好吃了

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没见过这样的茄子!
3 j9 R8 N; i( n+ J上次在九头鹰吃了个茄子拌皮蛋.
6 B) E+ k7 p+ }7 W9 [1 t# x/ ^味道不错!

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美女很好,菜式更好啊,蒜泥配上茄子的香味,极品啊

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楼主的做法貌似饭店的做法,短、平、快,最大的缺点就是油炸之是不消化

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不是吧,美女厨房真的是一个组织啊?怎么每一道菜的女主人都不同啊!

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