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[热菜] 四季豆炖土豆[5P]

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四季豆炖土豆[5P]

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烹制方法:0 ~# H8 \; C8 M2 U" H' P" {* [
主料:四季豆 400克  土豆 400克, u, a( w% e' R( j! w' {" X
辅料:花生油 6ml  盐 4克  酱油 2ml  红辣椒 1个  香葱 10克
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1 土豆去皮切块,清水浸泡3分钟,捞出沥干水,待用,四季豆洗净去豆荚。) A) M. C* p* D
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, m6 n& C9 C3 B* I- C  c" `7 Z9 o6 d
! @1 p$ Q$ c  x0 P2  热锅,倒油,土豆煸炒六成熟,起锅,干煸四季豆五成熟。) m, G) |6 B8 c

" D3 O+ \; ~9 _, [. [3 S : E  G8 U8 _- r6 c$ n1 T' C/ M

& L( d, `& g3 K. [3 把土豆、辣椒加入、加适量的水、鸡粉、酱油、盐炖5分钟。
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) b* g# \- M4 Y4  放盐、香葱炒均收汁即可。
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  • Nikipidia 金币 +8 发帖辛苦了 2017-5-7 18:31

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